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阳光心情我做主,开朗快乐好少年
发布时间 : 2021-12-27        阅读次数 : 102
  做阳光追梦人
  做阳光追梦人,就是要做一个有健康心理和远大理想人。因为,心态影响健康,122名患过一次心脏病的人,8年后,最悲观的25人中21人死亡,最乐观的25人中6人死亡。其次,心态影响能力。总结过成功人士的经验,发现他们取得成功很大程度上取决于他们的情商而非智商,而情商最重要的表现形就是好的心态。在这种状态下人能做出良好的反应,具有生命的活力,能充分发挥其身心潜能。——任它雨打风吹,我自阳光普照。阳光心态还有利于提升个人的幸福指数。它是一种积极创造生活并懂得享受生活的理念;是一种充满活力与动力并能战胜困难的力量;是一种深刻而不浮躁、谦和而不张扬的和谐之美。阳光心态体现在为人处事的一件件小事上,体现在生活中的点点滴滴里。阳光心态需要去学习,更需要去实践,只有学练结合,才能塑造良好的阳光心态。
  有了良好的阳光心态,就要树立远大的理想。罗曼·罗兰曾说:“一种理想就是一种力。”理想,是人类心灵世界的核心,理想信念对我们的成长起着指导性作用。我们应该追求远大理想,坚定崇高信念,因为远大理想是我们健康成长、成就事业并开创未来的精神支柱和前进的动力。
  树立远大理想,能够让我们目标清晰。 “大志与良谋,大志是个首要条件。”这是著名的军事家与文学家曹操所言。这里的大志也就是我们今天说的远大理想,不但可以指引我们前进,还会帮我们塑造高尚的人格,我们会一直努力,无论达到与否,都能使生活有意义。
  树立远大理想,能够让我们战胜自身的缺陷与内心的怯懦。《孟子》有言:故天将降大任于斯人,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。“这里面有赫赫有名的司马迁,他在遭受极刑之后,不是寻死,而是将生命寄托在理想事业中,因为他要完成《史记》,《史记》就是他的理想。《史记》被鲁迅誉为:”史家之绝唱,无韵之离骚。“
  树立远大理想,可以让我们明白自身的责任。周恩来总理自小就立下:”为中华之崛起而读书。“后来又多少人以他这句为座右铭。在那个动荡的时代,周总理树立的远大理想充满了对国家的责任。我们虽然生活在一个和平安康的年代,但也需要担当起时代的责任,所谓”天下兴亡,匹夫有责。“
  同学们!青春年少正当时,请不负韶华。从现在开始,让我们拥有阳光的健康心理,树立远大理想,做一个新时代的追梦人!

阳光心情我做主 开朗快乐好少年

  大家好!我是七(十)班的陈雨晗,今天我演讲的主题是阳光心情我做主,开朗快乐好少年。
  现在,我们正处在身心发展的重要时期,随着心里的发展,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,特别是面对学业的压力,我们不免会产生精神压力和心理负荷。但是,我们要乐观、积极的去面对,那么如何建立积极的思维方式呢?
  第一、我们要正确的认识自己,不要自卑、不要自负、要相信自己、天生我才必有用,我们每个人都有自己的长处和短处,要发挥自己的长处,不要只一味的去看自己的短处,还要正确面对挫折和失败,或许我们会遇到许多的坎坷,但我们只要乐观,积极的态度去面对它,或许,你会发现会有意想不到的转机。
  其次、我们要正确的与人交往,建立和谐的人际关系。
  和谐的人际关系来自对别人的爱心,来自于对别人的尊重,你真诚的对别人,别人也会真诚的对你,把你觉得快乐的事与别人分享,也许你会得到更多的快乐,把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,就像马克思和恩格斯一样,尽管马克思穷困潦倒,但恩格斯一直真诚的帮助他,一起共渡难关,所见,朋友之间的理解、欣赏多么重要啊!
  第三、我们要正确面对批评。在我们学习生活中,总会听到老师和同学的批评。有些人认为批评了很没面子,对于别人善意的批评和劝告不接受,逆反心理特别强,因此去讨厌某个老师,我们应该多听取别人的意见,正确接受老师的批评与劝告,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,所以别人的批评是有道理的,我们应该去反省自己的问题,去改正自己。
  最后,我想说,让我们再今后的学习和生活中,保持良好的心态,做一个阳光、开朗的好少年!我的演讲完毕!谢谢大家!
            
 
  
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